YOGA, LE DÉVOILEMENT DE SOI

Ce documentaire retrace les faits marquants du parcours initiatique et yogique de François Lorin. Membre fondateur de l’Institut de Yoga Français et Méditerranéen depuis 1982, il enseigne le yoga depuis plus de quarante ans et forme des professeur.e.s au niveau régional, national et européen. Également auteur de l’ouvrage Le livre du maintenant, François Lorin est un quêteur de vie. À travers la transmission du yoga, il souhaite favoriser la prise de conscience de soi, des autres et du monde qui nous entoure. S’autorisant à bousculer les conventions, les dogmes, les bien-pensants, il n’hésite pas à explorer des pratiques « hors tradition » et à les expérimenter en parallèle avec le yoga.

Loin des clichés qui lui sont souvent associés, le film nous montre un enseignement ludique et bienveillant, basé sur l’écoute de soi et de son corps. Discipline aussi bien posturale, respiratoire que méditative, le yoga agit comme un outil de vie visant à améliorer notre équilibre physique et mental. Au regard de leurs propres expériences, les participants nous présentent la pratique comme une source profonde de transformation. À travers leurs témoignages se déploient les aspects essentiels d’un enseignement qui remet en cause nos certitudes et vient nous chercher dans nos retranchements les plus secrets : une invitation à s’engager sur le chemin du « dévoilement de soi », sur le tapis et dans la vie.